الحاسبة الرياضية

الحاسبة الرياضية :

من خلال التطبيق سوف تحصل على مقال مبسط يشرح فيه بعض اساسيات التغذية .

-كما ان التطبيق سوف يقوم بحساب :

1-معدل الايض الاساسي لديك

2-احتياجك اليومي من السعرات الحرارية

3-احتياجك اليومي من العناصر الغذائية

4-اختيار 5 طرق لتوزيع العناصر الغذائية والماكروز (high carb , low carb , high protien , moderate carb , defult ) الشرح موجود في التطبيق ..

5-احتياجك اليومي من الماء

6-نسبة الدهون في جسمك

7-وزن الدهون في جسمك

8-كتلة جسمك الغير شحمية

9-مؤشر كتلة الجسم عندك

المعادلات المستخدمة في التطبيق من ادق المعادلات التي اكدت صحتها خلال العديد من الابحاث على مدار ال10 سنين الماضية ..

Matematiksel hesap:

uygulama aracılığıyla beslenme bazı temel açıklayan basitleştirilmiş bir makale alacak.

Uygulama hesap verecek gibi-:

1-bazal metabolizma hızı var

2-Gerek günlük kalori

İhtiyacınız 3-günlük besin

açıklama uygulamasında mevcut besin ve Almacroz (yüksek karbonhidrat, düşük karbonhidrat, yüksek protien, orta karbonhidrat, defult) dağıtmak için 5 yolu 4-tercih ..

sudan günde 5-gerek

Vücudunuzdaki 6-yağ yüzdesi

Vücudunuzdaki 7-yağ ağırlığı

8 vücut kitle olmayan yağlı

9-BMI var

denklemler son 10 yılda araştırma çeşitli aracılığıyla gerçekliğini teyit daha doğru denklemlerin uygulamada kullanılan ..